RESET DIGESTIVO PREMIUM 2026 -Edición- 9.0

FUEGOS DE CAMPAMENTO 🏕️
6 Lecciones
- 1ª Reunión (09-02-26)
  comienzo
- 2ª Reunión (16-02-26)
  comienzo
- 3ª Reunión (21-02-26)
  comienzo
- 4ª Reunión (09-03-26)
  comienzo
- 5ª Reunión (23-03-26)
  comienzo
- 6ª Reunión (14-04-26)
  comienzo
🎁 REGALO
1 Lección
- Audio Comer Emocional
  comienzo
🟢 PLANIFICACIÓN DEL VIAJE
5 Lecciones
- 1- Decide tu Destino
  comienzo
- 2- Ficha Personal
  comienzo
- 3- Canal de Comunicación
  comienzo
- 4- Pruebas Previas
  comienzo
- 5- Calendario
  comienzo
🟢FASE 1 - ALIMENTACIÓN 🍏
3 Lecciones
- Fase-1 Restricción
  comienzo
- Menú - Recetas y Lista Compra
  comienzo
- Activar Frutos Secos y Semillas
  comienzo
🟢FASE 2 - REINTRODUCCIÓN 🍏
1 Lección
- Alimentos a Introducir
  comienzo
🟢FASE 3 - ADAPTACIÓN 🍏
1 Lección
- 🟢 Menú de Continuación
  comienzo
🟢A. ESENCIALES + SAQUITO
2 Lecciones
- Auto-masaje
  comienzo
- Saquito y Masajeador
  comienzo
🟢1ª ETAPA 🚌 - Boca-Estómago
5 Lecciones
- Paso-1 Comer Consciente
  comienzo
- Paso-2 Fuerza o Debilidad de Estómago
  comienzo
- Las Enzimas Digestivas
  comienzo
- Complejo Motor Migratorio
  comienzo
- Técnica Oil Pulling
  comienzo
🟢1ª ETAPA 🚌 - Terapia Imanes
6 Lecciones
- IMANES 1 - Los Imanes
  comienzo
- IMANES 2 - Cuestiones Prácticas
  comienzo
- IMANES 3 - Tu Sesión de Imanes
  comienzo
- IMANES 4 - Algunos Truquitos
  comienzo
- IMANES 5 - Disfrutar
  comienzo
- Imanes Estómago
  comienzo
🟢1ª ETAPA 🚌 - Yoga 1ª etapa
1 Lección
- YOGA 1ª ETAPA - Estómago
  comienzo
🟢1ª ETAPA 🚌 - Meditación 1ª etapa
1 Lección
- MEDITACIÓN- Lago en Calma
  comienzo
🟢1ª ETAPA 🚌 Planificador Semanal
1 Lección
- Semana Reset
  comienzo
🟢 2ª ETAPA 🚌 - Hígado-Páncreas
3 Lecciones
- Paso-3 Hígado y Sales Biliares
  comienzo
- Las Sales Biliares
  comienzo
- El Páncreas
  comienzo
🟢 2ª ETAPA 🚌 - Terapia imanes 2
1 Lección
- Imanes Hígado-Vesícula y Páncreas
  comienzo
🟢 2ª ETAPA 🚌 - Yoga 2ª Etapa
1 Lección
- Yoga Hígado-Páncreas
  comienzo
🟢 2ª ETAPA 🚌 - Meditación 2ª etapa
1 Lección
- Meditación Guía Interior
  comienzo
🟢 3ª ETAPA 🚌 - Intestino y Colón
3 Lecciones
- Paso-4 La Microbiota Intestinal
  comienzo
- Caldo de Huesos
  comienzo
- Almidón Resistente
  comienzo
🟢 3ª ETAPA 🚌 - Terapia Magnética 3
2 Lecciones
- Terapia imanes - Intestino y Colón
  comienzo
- Terapia imanes - Estreñimiento
  comienzo
🟢 3ª ETAPA 🚌 - Yoga 3ª etapa
1 Lección
- Yoga Intestino y Colón
  comienzo
🟢 3ª ETAPA 🚌 - Meditación 3ª etapa
1 Lección
- Meditación - Escáner Corporal
  comienzo
🎁 NEURO-RESET
8 Lecciones
- ✨ Bienvenida
  comienzo
- ✨ ¿Por qué Sintonía Vagal?
  comienzo
- ✨ Cómo usar tu NeuroReset
  comienzo
- ✨ 1ª Sesión "Digestión Consciente"
  comienzo
- ✨ 2ª Sesión "Vientre en Calma"
  comienzo
- ✨ 3ª Sesión "Reparación de Mucosas"
  comienzo
- ✨ 4ª Sesión "Vaciado y Descanso"
  comienzo
- ✨ Tu Nueva Sintonía
  comienzo
🎁BONUS ESTREÑIMIENTO 👇
7 Lecciones
- ¿Qué es el Estreñimiento?
  comienzo
- ¡No tires tan rápido de la cisterna!
  comienzo
- Los 4 Motivos más Habituales
  comienzo
- Lo hago todo y...
  comienzo
- Emociones y Estreñimiento
  comienzo
- Qué NO hacer para ir al baño
  comienzo
- Qué SI hacer para ir al baño
  comienzo
HÁBITOS Y EJERCICIOS
5 Lecciones
- Postura y Hábitos
  comienzo
- Ejercicio Especifico
  comienzo
- Masajes Abdominales
  comienzo
- Rutina de la Mañana
  comienzo
- Terapia Imanes Estreñimiento
  comienzo
ALIMENTACION
3 Lecciones
- Tres Consejos Importantes
  comienzo
- Alimentos Si y No Recomendables
  comienzo
- Menú y Recetas
  comienzo
🏖️ESTREÑIMIENTO EN VACACIONES
2 Lecciones
- Estreñimiento en vacaciones
  comienzo
- Botiquín de Viaje
  comienzo
🧘🏻‍♀️MEDITACIÓN GUIADA
1 Lección
- Respiración - Emociones y Pensamientos
  comienzo
📌FINAL ESTREÑIMIENTO
2 Lecciones
- Decálogo Estreñimiento
  comienzo
- Reflexión Final
  comienzo

FUEGOS DE CAMPAMENTO 🏕️

🎁 REGALO

🟢 PLANIFICACIÓN DEL VIAJE

🟢FASE 1 - ALIMENTACIÓN 🍏

🟢FASE 2 - REINTRODUCCIÓN 🍏

🟢FASE 3 - ADAPTACIÓN 🍏

🟢A. ESENCIALES + SAQUITO

🟢1ª ETAPA 🚌 - Boca-Estómago

🟢1ª ETAPA 🚌 - Terapia Imanes

🟢1ª ETAPA 🚌 - Yoga 1ª etapa

🟢1ª ETAPA 🚌 - Meditación 1ª etapa

🟢1ª ETAPA 🚌 Planificador Semanal

🟢 2ª ETAPA 🚌 - Hígado-Páncreas

🟢 2ª ETAPA 🚌 - Terapia imanes 2

🟢 2ª ETAPA 🚌 - Yoga 2ª Etapa

🟢 2ª ETAPA 🚌 - Meditación 2ª etapa

🟢 3ª ETAPA 🚌 - Intestino y Colón

🟢 3ª ETAPA 🚌 - Terapia Magnética 3

🟢 3ª ETAPA 🚌 - Yoga 3ª etapa

🟢 3ª ETAPA 🚌 - Meditación 3ª etapa

🎁 NEURO-RESET

🎁BONUS ESTREÑIMIENTO 👇

HÁBITOS Y EJERCICIOS

ALIMENTACION

🏖️ESTREÑIMIENTO EN VACACIONES

🧘🏻‍♀️MEDITACIÓN GUIADA

📌FINAL ESTREÑIMIENTO

Inma Ferrer